この9月にオープンしたEN ROUTE 銀座というランニングステーションがあるセレクトショップを利用して、銀座築地を走っちゃいました。 銀座築地エリアを走る事で色々な発見があったりと、家の周りを走るよりも楽しさがあり、汗をながすことで良い休日を過ごしてる感がスゴくでます! 銀座で買い物をしにいった後、そして築地に美味しいものを食べにいった後に、走ってみてはどうですか。
神宮外苑にはフットサル場がありますが、週末仲間とフットサルなんていいですよね。気持ちよいプレーが終わったときに仲間と「飯食べて行く?」ってとき、「どこいく?」って困ったりします。そんなときのプランです。予約の時間に応じて朝食、昼食、夕食と3つ用意しました。ちなみに近くにテニスコートや野球場に東京体育館のスイミングプールもあったりしますので、他のスポーツでも応用出来ます。
皆さん、恵比寿には無料で卓球が出来る場所があるのはご存知ですか?そこは卓球バーなどというおしゃれな場所ではなくもっと泥臭い場所、渋谷区役所。そう真の卓球者が訪れる場所なのです。(卓球したこと3回くらいしかない) 今日は、ランチ→卓球→広尾でぷらぷら→帰宅という恵比寿、広尾で過ごした休日でした* カラダを動かしたい雨の日デートにぴったりのプランですよ♡
渋谷から約30分、300円で行ける距離にこんな大自然の中で存分に身体を動かせる場所が!普段は都会の中でなかなか思いっきり身体を動かすことが出来ないお子さんもめいっぱい元気を爆発させることが出来ます。バーベキュー場も併設してます。友達もみんな誘って出かけよう!
野生のイルカと一緒に泳げる島が、 なんと東京都にあります↓ 「利島でイルカと泳いできました」 http://ameblo.jp/tajin2011/entry-10980820865.html
この季節、本屋さんに並ぶ雑誌の多くが特集に組むもの、それは”ダイエット”。どうせやるなら、もちろん結果も出す。けどかわいさも捨てられない!!!!楽しさも捨てられない!!!!...おいしさも、もちろん捨てられない。(あたりまえすぎる)素敵なウェアを身にまとって、お気に入りの靴を履いて運動したら楽しさ100倍。おなかをすかせてヘルシーランチ、おいしさ100倍。いよいよ夏です!露出も増えて、かわいい水着きたくなっちゃう夏がきました!みなさん一緒でがんばりましょう♫
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