東京ミッドタウンでは、9月14日(金)から10月8日(月･祝)まで開催する、恒例の秋イベント「MIDTOWN RELAX PARK 2018」（ミッドタウン リラックス パーク）の中で、秋の夜長を充実させる「ミッドパーク ムーンヨガ＆サンセット メディテーション」を行う。
期間中、毎週土曜日に行う「サンセット メディテーション」は、夕暮れの時間帯にゆったりとヨガを行うことで瞑想を深めることができる新プログラム。また、9月24日(月･祝)のムーンヨガでは、中秋の名月の日に、ヨガを楽しむことができる。

ミッドパーク　ムーンヨガ&サンセット メディテーションについて

【ムーンヨガ　日時】

1回目：18:30〜19:30　
2回目：20:30〜21:30
9月16日(日) 〜 19日(水) 、23日(日) 〜 26日(水) 、 30日(日)
10月2日(火) 、3日(水) 、 7日(日)、 8日(月・祝)

【サンセット　メディテーション　日時】

17:00〜18:00
9月15日(土) 、22日(土) 、 29日(土) 、 10月6日(土)
※雨天・荒天中止
※開催期間は変更になる場合がある。

場所： 芝生広場　　　　　
定員： 各回700名　
※定員を超えた場合、入場をお断りする場合がある。

講師のご紹介（一部）野沢 和香

モデルとして雑誌「VERY」「yoga JOURNAL」、TV「ヒルナンデス！」で活躍中。スタイルにとらわれない楽しいYoga指導に定評がある。

月のパワーを感じながら行うお月見ヨガも開催

9月24日(月･祝)は十五夜｡中秋の名月を感じながら、ヨガを楽しめる。秋を感じる広い空の下、大きなお月様からパワーをたくさん感じ、深い呼吸で夏の疲れをリセットしよう。