ひとり時間を満喫！長野松本を旅する2日間⛰
長野ひとり時間を満喫！長野松本を旅する2日間⛰
おいしいご飯を食べて、素敵な雑貨屋さんを巡って、自然をたっぷり感じる旅がしたい……！ そんな方へ、今回は長野県の松本・諏訪エリアを巡る旅をご紹介します。昔ながらのレトロな雰囲気が残る、落ち着いたスポットに、心身ともに癒されます🌿
このプランの行程
1日目
松本市で大浴場のあるホテルなら たびのホテルlit松本
駅から徒歩10分以内にあるので、一人旅でも安心。
4分
珈琲美学アベ
8分
縄手通り
個性的なお店がずらりと集結している商店街。ウィンドウショッピングを楽しみながら、お土産やプレゼント探しを🎁
セラミカ
グレイン・ノート
2日目
マスヤゲストハウス(Masuya Guesthouse)
下諏訪を初めて訪れる方でも安心のゲストハウス。スタッフのみなさんが温かく、観光案内の地図をつかっていろんなスポットを紹介してくれます。
5分
Eric's Kitchen
4分
カフェとホイスコーレ teltis
歩き疲れたらカフェでひと休憩。手作りの焼き菓子と飲み物が楽しめるカフェの隣では、手芸教室が開かれています🧵
4分
古道具・アンティークショップ ninjinsan
16分
古着屋MORI used＆vintage clothingstore
6分
みずべ公園
晴天の日には富士山が望めるかも…🗻
13分
諏訪大社下社秋宮
8分
飛やじ
何を食べてもとにかくおいしいお料理屋さん。人気店なので予約をおすすめします！
3日目
マスヤゲストハウス(Masuya Guesthouse)
電車
太養パン店
朝ごはんは焼きたてのパンを。惣菜系からスイーツ系まで、種類豊富にラインナップされています🥐 イートインしても、テイクアウトしてアンバードさんへ持ち込んでも◎
2分
アンバード
4分
ReBuilding Center JAPAN
建築建材のリサイクルショップ。木やガラスを再利用してつくられた雑貨や家具は、見ているだけでワクワクします。
1分
Le Sucre
このプランのスポット一覧
1人で泊まるなら駅近が安心。松本駅から徒歩10分以内で、近くにはコンビニなどもあります。 lit松本のお部屋は、ひとりには十分すぎるほどの広さ！机やソファーもあるので、朝食や夕食は近くでテイクアウトしたものを食べるのも◎ お部屋によっては簡易なキッチンや洗濯機があるので、長旅をしたい方にも便利ですね。 大浴場もあるので、旅の疲れを癒すにもぴったり♨️
1日のはじまりは、おいしいモーニングから☀️ 松本駅から徒歩3分のところにある珈琲店「珈琲美学アベ」。1957年以来、おいしさを求めて研究を続けられたマスター。そのパッションは代々引き継がれています。 空間や調度品からも伝わってくるレトロさ。店内は、老若男女問わず、朝から珈琲を楽しむ人たちで溢れていました。
スポット内のおすすめ
さまざまな種類のドリンクに加えて、トーストやスクランブルエッグなど軽食メニューも充実しています。
スポット内のおすすめ
ロゴ入りのマグカップには、たっぷりの珈琲。
スポット内のおすすめ
いわゆる“モーニングセット”のような内容が決まっているメニューはないので、自分で好きなものを組み合わせ、追加しながら注文できます♪ ついつい注文しすぎてしまう……
縄手通りは、松本で必ず訪れたい観光スポットのひとつ。個性豊かなお店がずらりと並ぶ商店街です。 雑貨や服屋、カフェ、パン屋、レストレランなどなど、歩いているだけでも楽しいエリアです。
スポット内のおすすめ
昭和レトロな街並みが美しいですね。 有名な観光地だけあり、平日でも人がたくさんいました！
松本にある工芸店「グレイン・ノート」。木で作られたアクセサリーや器などの陶芸品、絵画など、地元の作家さんがつくられた作品を展示販売されています。 旅の記念や友人へのプレゼントなど、こだわりのつまったものがセレクトできそうです。
スポット内のおすすめ
お店の2階に上がってみると、タイミングよく毎年開催されている椅子展が！ 「こんな夢のある椅子があったら、きっとこどもたちは喜ぶんだろうなあ」と思いながら、ゆっくり展示を楽しませていただきました。
松本城からも徒歩圏内にある「セラミカ」は、ポーランド雑貨や陶器が集まるお店。「CERAMIKA ARTYSTYCZNA（セラミカ・アルティスティッチナ社）」の日本国内正規輸入代理店です。 松本店はとても広く、お皿一つをとっても、その数は膨大。ぜひゆっくり時間をかけて、お店の隅々まで見てみてください。
スポット内のおすすめ
ポーランド陶器は色も形も、本当にかわいい！お誕生日や結婚祝いなどのギフトもありました。
下諏訪市で宿泊するなら「マスヤゲストハウス」がおすすめ！今まで訪れた中でも、おのまりがダントツで大好きなゲストハウスです。 明治から続く老舗旅館を改装してつくられているので、建物や室内には古き良い伝統が守られています。 スタッフのみなさんもとても心温かい方ばかりなので、ひとりでも孤独を感じることなく、素敵な旅時間を過ごせます。
スポット内のおすすめ
老舗旅館であったことがうかがえる景観。 とても人気のゲストハウスなので、直前ではもう満室の場合も。予約は2ヶ月前からオープンなので、旅行日程が決まっている方は早めに予約することをおすすめします。
スポット内のおすすめ
下諏訪を訪れたのは、この時が初めてだったのですが、スタッフの方が町案内マップを持ってきてくれました。 各お店がどんなところで、「ごはんやランチ、お土産などはここに行くといいよ！」と丁寧に説明してくださり、なんとレストランの予約の電話まで……。 ひとりでは発見できなかった、住人ならではの旅の楽しみ方を教えてもらいました✨
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古民家をリノベーションしてつくられたカフェ「Eric's Kitchen」。クランブルやマフィンなどのお菓子はもちろんのこと、パスタやエスニック風のライスプレート、トーストなどのフード系も充実しています。 他では絶対食べられないような、ちょっとアクセントの効いたお料理たちはどれも絶品。ランチにもカフェにもおすすめです！
スポット内のおすすめ
古材をつかってつくられた棚や椅子が素敵。 店主のエリックさんはカナダ出身で、下諏訪に移住された後に、このお店をオープンされたそうです。
スポット内のおすすめ
この日のライスプレートは、スパイスが効いたピラフのようなごはん。一度食べ始めたら、スプーンを置いている余裕なんてありませんでした（笑）。レモンが効いたクリームパスタも本当においしかった！ メニューはその時々の食材によって変わるので、いつ訪れても新しい味に出会えるワクワク感があります。
デンマークの手工芸学校で出会ったお二人が営まれるカフェ「teltis」。おいしいお茶と一緒に、シナモンロールやマフィンなどの手作りお菓子がいただけます。 カフェの横では手芸教室も開かれており、こどもたちがつくったとても美しい刺繍を見せてもらいました。
スポット内のおすすめ
入ってすぐのところにあるカウンターでは、お菓子のテイクアウトも。
スポット内のおすすめ
木と照明がつくる温かい空間で、ほっと一息。 おいしいチャイとマフィンを食べながら、次はどこに行こうかと計画をねりねり……。
古道具やアンティーク雑貨が所狭しの並ぶ「ninjinsan」。入口を見ると狭そうに見えるのですが、実は中がとても広いのです！ 食器やライト、アート、家具など、ジャンル問わずいろんなものが集結。見ているだけでもワクワクするものがたくさんです。
スポット内のおすすめ
オープンは午後からなので、下諏訪の町でランチを終えた後などに訪れるのが◎
実は古着屋さんも多い諏訪エリア。その中でも、他とは被らないきれいめな洋服を見つけたい方におすすめなのが「古着屋MORI」です。 素敵なスタッフさんが一緒にコーディネートを考えてくれたり、「こんなものが好き」と伝えたらイメージに近いものを探してくれたり。このお店を訪れると、毎回一目惚れしてしまうアイテムに出会えます。
スポット内のおすすめ
実はこのワンピースもMORIさんで購入したもの。他にはないデザインでとても気に入っています♡
諏訪湖を一望できる公園。お天気が良くて視界が開けていたら、目の前に富士山が現れることも……！ 遊具やバーベキュー場などもある公園です。
スポット内のおすすめ
この日はあいにく富士山には出会えませんでしたが、とっても澄んだ空気とともに、美しい諏訪の町を眺めることができました。
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諏訪大社は、諏訪湖の周辺に4つの境内地をもつ神社。上社の前宮・本宮と、下社の春宮・秋宮にわかれています。 この日訪れた「下社秋宮」は、御神木をお祀りする下社の最も重要な場所とのこと。 全国各地にある諏訪神社の総本社で、下社秋宮は一位の木を御神木としているそうです。
スポット内のおすすめ
入口からもうすでに「日本屈指の古社」と言われている意味がわかる気がします。 4箇所ともとても立派な神社ので、散歩がてらすべてを巡ってみてもいいですね。
スポット内のおすすめ
秋宮は温泉街の下諏訪宿の中心地に近く、境内の手水からも温泉が流れ出ています。
長野県でいちばん好きなご飯屋さんが、ここ「飛やじ」。丁寧につくられたお料理たちは、どれも絶品です。 メニューがたくさんあるので、複数人でシェアするのもおすすめですが、ひとりでゆっくりお酒を嗜みながらおいしいご飯を食べるのも、いい旅の思い出になるのではないでしょうか。 大人気なお店なので、事前の予約が必須です！
スポット内のおすすめ
古風な雰囲気が素敵な隠れ家店。 入口は意識していないと通りすぎてしまうので注意。
スポット内のおすすめ
トマトのカツなど、工夫が凝らされたメニューも。お料理は季節によって変わるので、その時々の味をご堪能ください♪
古材と古道具を販売する「リビセン」。建築建材のリサイクルショップで、使われなくなったガラスや板などを使って花瓶や棚など、さまざまな家具がつくられています。中にはカフェもあるので、一息つくにも◎
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この日は、ガラスを再利用してつくられたコップや花瓶などが1階に展示されていました。 形が独特でめちゃくちゃかわいかった〜
スポット内のおすすめ
この形も色もさまざまな板を、お家の扉などに使う予定だと話している人も。 DIYが得意な方にはたまらない空間だろうな〜
上諏訪にある洋菓子店。ショーケースの中に並ぶは、タルトとパイのみ。昔ながらの懐かしい味に、心がホッとします。
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静かにこじんまりとお店を構えるLe Sucre。
スポット内のおすすめ
手作りのケーキたちは、どれも300円内。紙をつかった包装がまたかわいいんです♡
上諏訪を訪れたら、朝ごはんはここで決まり！かなりの種類のパンたちが、お店のショーケースいっぱいに並んでいます。 おのまりが特におすすめするのは、サバサンド。大きなフランスパンに挟まったジューシーなサバがたまらない……。 店内でイートインもできますが、近くのカフェ「アンバード」さんに持ち込みしていただくこともできます。
スポット内のおすすめ
おかず系のパンから、スイーツに近いパンまでバラエティに富んでいます。
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自家焙煎珈琲のカフェ。豆の種類がいくつかあり、スタッフさんが丁寧に説明してくれます。ペーパー用に挽いてくれるので、旅行から帰ってお家で楽しむ用に購入してもいいですね。 太養パンさんのパンを持ち込んでいただくことも◎
スポット内のおすすめ
木と白を基調とした店内は、とっても落ち着く空間です。
スポット内のおすすめ
こちらはサバサンド。シンプルな味付けなのにめちゃくちゃおいしい！個人的にそんなに好んでサバを選ばないんですが、ここのは別格。モーニングにもランチにもおすすめです。
