Kiêng kỵ dân gian tồn tại như một hệ thống quy ước giúp con người sống thận trọng và hài hòa hơn. Việc tiếp cận điều kiêng kỵ dân gian Việt giúp người đọc hiểu rằng nhiều tập tục được hình thành từ kinh nghiệm ứng phó với môi trường và xã hội xưa.